我们主耶稣基督的神与父，就是那怜恤人的父，和赐诸般安慰的神，是当受颂赞的；祂在我们一切的患难中安慰我们，叫我们能用自己从神所受的安慰，安慰那些在各样患难中的人。（ 哥林多后书一４）

信息选读：保罗在哥林多后书一章四节说，我们能用自己从神所受的安慰，安慰那些在患难中的人。我们必须先经历神的安慰，然后才能用所经历于神的这安慰，去安慰别人。因此，我们受了安慰，就可以去安慰别人。这是需要经历的。当我们有了经历，我们就有所需要的属灵本钱，去安慰别人。

如果你从来没有受过苦难，从来没有得过神的安慰，你就无法安慰别人。你所安慰人的话是空洞的。你会像一个人开了一张巨额支票，银行里却没有储金来抵付这张支 票。你没有实际，没有经历，也没有属灵的本钱。我们必须先为着主的权益受苦，而得主的安慰和鼓励。然后，这种经历要成为属灵的本钱，来安慰别人。这样，我们得了安慰，也能安慰别人。

祷告就是把我们里头的东西都呼出去，把神里头的东西都吸进来。凡我们所原有的，都好像是碳气，凡神所有的，都好像是氧气。我们的祷告，就是把我们一切不该有的都呼出去，而把神的一切都吸进来。我来到神面前，要把我自己，和我的一切都呼出去，也要把神和神的一切都吸进来。就是这样一呼一吸，我就从自己里面出去，而到了神的里面。就是这样一呼一吸， 我的东西都出去了，神的东西都进来了。我呼一呼，就把我的污秽呼出去了；我吸一吸就把神的圣洁吸进来了。我呼一呼，就把我的软弱呼出去了；我吸一吸就把神 的能力吸进来了。我是满腹的忧伤，满心的痛苦，但是我到神面前去呼一呼的时候，就把我的忧伤痛苦都呼出去了。我呼了就不能不吸，当我吸的时候，那就是神的喜乐和神的安慰进来了。 请记得，这一个就叫作祷告。祷告就是你把神当作空气来呼吸一下。你每一次来祷告神，都是来呼吸神，在神的面前呼吸，在神的里面呼吸。哦，许多的时候，你跪在神面前，或者你停留在神面前，你不知道说甚么话好，你也不知道怎样说法好，但是从你里头发出一个叹息，那个叹息真有一点呼吸的味道。你就在那里这样叹息两下，你的经历告诉你，你千斤的重担都卸脱了。你里头就满了轻松，满了安息，满了甜美。不仅如此，有好些时候你里头是黑暗的，是胡涂的，不知道该走那一条 路，不知道某件事该怎样作法；就是祷告，好像也不知道怎样求法。哦，当你停留在神面前的时候，你可以从你的最深处来几声叹息。很奇妙，就是这样叹息了几 声，你里头的黑暗没有了，里头的迷蒙没有了，你明亮了，你清楚了，你有路了。这是一件很奇妙的事。这一个就叫作祷告。所以真实的祷告不是别的，乃是停留在 神的面前，呼吸祂。你一呼一吸，就把你的一切呼出去，把祂的一切吸进来。

你可以这样祷告：主阿，谢谢你，你是怜恤人的父，也是赐诸般安慰的神，在我各样的患难中安慰我。每当我有忧伤和痛苦时，只要到你那里叹息，就把你的喜乐和你的安慰呼吸进来。主阿，我愿在各种的情形里，都经历你是那赐安慰的神，使我也能用自己从你所受的安慰， 去安慰那些心里忧伤的人。