他又对他们说，你们去吃肥美的，喝甘甜的，有不能豫备的就分给他，因为今日是我们主的圣日。你们不要忧愁，因耶和华的喜乐是你们的力量。 （尼希米记八10）

信息选读：这里不是说，我们若有平安就有力量，乃是说，耶和华的喜乐是我们的力量。乃是祂的喜乐维持我们。在帖前五章十六节，保罗嘱咐我们要常常喜乐。这怎么可能？ 我们怎能在难处、困苦、烦恼等等之中喜乐呢？那个喜乐从那里来？我们无法造出这个喜乐，因为我们若没有喜乐就是没有喜乐！在腓立比四章四节，使徒将秘密告诉我们：“在主里常常喜乐。”主阿，你的喜乐就是我的力量……

这不是说，我们必须模仿主；乃是祂所有的喜乐，就是主的喜乐，要成为我们的。我们要得着属于主的东西，分赐给我们。我们要得着主的喜乐，祂的喜乐要成为我们的力量。

…当我们受试诱下沉的时候，我们可以往上看，并说，“难道主今天失去祂的喜乐么？”祂若失去了喜乐，那么我们就可满足于没有喜乐的生活！我们没有一个人能被摔倒而有真正的力量。但我们若赞美主，就有力量。我们一旦失去了喜乐，就失去了力量。 那是圣经告诉我们要凡事谢恩的原因。我们说的时候，该带着一颗降服于祂旨意的心：“主，我不在意事情如何，你的美意如此，所以我就喜乐了。”我们必须凭着 在祂里面的心意而活。这不是我有喜乐的问题，乃是祂有喜乐的问题；不是我有平安的问题，乃是祂有平安的问题。当我们感觉憋气时，惟一使我们高昂的就是主的喜乐。我们必须学习活在我们的难处之上。

你可以这样祷告：哦，主耶稣，何等宝贝，你的喜乐就是我的力量！主阿，我承认我是时常憋气、下沉，因着外面的难处和烦恼而不快乐。但是主阿，赞美你从来不失去你的喜乐，每当我住在你里面，你的喜乐就成了我的喜乐，也成为我的力量。主耶稣，因为有你，我就天天都喜乐，生活满了力量！