我是一个高三的学生，前阵子学测成绩发榜，我考得不理想，所以必须准备七月的指考，但随着考试的时间渐渐逼近，压力愈来愈大，我很害怕自己考不上好学校，让家人和老师感到失望，最近我常常无法入睡，甚至不敢去学校，怎么办？ ～蒨蒨

亲爱的蒨蒨：

不要紧张，你不是唯一有这种状况的人。你可以借着这个机会，认识恐慌的来源，与如何借着神的话坦然面对所有的环境。

人有许许多多的恐慌，有人怕死，有人怕活，有人怕失业，有人怕失恋，有人怕老板、老公、老婆，有人怕老师、怕学生、怕上学、怕教学。并且，几乎所有人都怕失败。人的恐慌虽多样，但源头都是因为不认识神，也不认识神对人的爱。

　爱既完全，就把惧怕除去

我 们若认识这位无所不能，又爱我们到底的神是我们的父亲，我们还有什么好怕的呢？圣经告诉我们『神就是爱；…爱里没有惧怕；爱既完全，就把惧怕除去。』（约 翰一书四章16，18节）。我们是神的儿女，是祂爱的对象，可以随时坦然无惧的享受祂的爱，接受祂智慧的引领、栽培、规正与供应；使我们的每一天都有父神 新鲜的怜悯、够用的恩典，作我们应时的帮助，以面对所有的环境。

我建议你，每天早上，在还没见到任何人 之 前，先在灵里与最爱你的天父沟通：「亲爱的天父，我今天愿意更多借着你的话语，在你为我安排的环境里，认识你对我的爱，并经历你的智慧与能力。我也愿意对 你的爱有响应，更爱你。阿们！」然后，花一些时间祷告和读圣经，你就会认识『神为爱他的人所预备的，是眼睛未曾看见，耳朵未曾听见，人心也未曾想到的。只 有神借着圣灵把这事向我们显明了』。（哥林多前书二章9-10节）。

　与神同行，还有什么好怕的呢？

当你爱神，看重神的看法过于人的看法时，你就可以感受到神向着你那善良、纯全、可喜悦的旨意（罗马书十二章2节）；并且能经历罗马书八章二十八节：「我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处。」

你只要常常祷告，求主让你更多认识祂，并对祂的爱有响应，慢慢就不会怕了，包括不怕失败。总要记得：「失败为成功之母」。你只管与神一起全力以赴，结果由祂负责。智慧有能的神永远爱你，而且爱你到底；有如此稳固的靠山，还有什么好怕的呢？

神的儿女有荣耀的地位，就是可以面对人生，与神同行，一无可惧。「神若帮助我们，谁能敌挡我们呢。」（罗马书八章31节）。愿神赐福你，享受与神同行的一生。

           http://www.pinterest.com/andy4ndy/

编按：本专栏由作者提供，原刊登于基督教论坛报。题目及小标另置。