【当你孤单时，谁是你倾诉的对象呢？ 在快乐、失落和忧伤时，你又会告诉谁呢？】

真的，所有令你挂虑的理由都不够充分

每天世界总有够充分的理由，来使我们挂虑。这些理由是不难找的。

但是圣经说，『应当一无挂虑。』没有一个挂虑是合法的，是神所许可的。每一个的挂虑，都在禁止之列。 ...

『只要凡事借着祷告、祈求、和感谢，将你们所要的告诉神。』怎样能没有挂虑呢？『只要！』不过这样作，一作就好了。你坐着、卧着、行路时，都可以作。不过作甚么呢？凡事借着三个法子告诉神：

（一）祷告，就是普通的祷告；
（二）祈求，就是专一的、专门的祷告。藉这二法，就可将你所要的，你心里所要的告诉神；
（三）感谢，就是凡事去感谢神。借着感谢神，将你的需要告诉神。

我们若不把我们的挂虑，都送上去给神去负担，世界所给我们的挂虑，就要压死我们。我们不要把从世界来的挂虑，只管压在自己身上。乃是要把挂虑放在神那里。甚么时候，我们有了挂虑，那个时候我们就当立刻交托神。我们不是把挂虑一件一件的忍耐着堆积起来。我们乃是有出路的。这出路，就是凡事借着祷告、祈求、和感谢，将你们所要的告诉神。

祂愿意听你一切事，只要你肯告诉祂

没有一件事，在主看来是太小不肯听的。祂都愿意听，祂愿意听你一切的事。…无论你把甚么事告诉主，祂都肯听。人不能与每一个人都表同情。但是，我们的主能与每一个人表同情。我们的每一件难处，祂都表同情。祂看顾每一个人的事。在祂心中，好像世上只有你这一个人的事。祂背负你一切的忧患。任你多软弱，祂都肯与你表同情，都肯为你负担。我们的主，肯担当我们一切的忧虑，肯耐心听我们的告诉。祂等你来告诉，祂要听你的话。

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